Diary: September 15, 2025

De oestrogeen-la.

Na een jaar hormoontherapie is mijn oestrogeen-voorraad aardig op orde. Het is het resultaat van een jaar proberen, bijstellen en aanpassen. Het is een mooi stapeltje geworden. Met het uitruimen van deze ‘oestrogeen-la’ realiseerde ik me wel dat het inmiddels al een jaar is. Een jaar dat ik weet dat ik PMDD heb.

Dit jaar heeft me veel gebracht. Ik huil veel - meer dan ooit - maar ik heb geleerd dat het inhouden van alle emoties die ik voel contraproductief werkt. Ik uit alles meer en probeer open te zijn over mijn binnenwereld. Hoewel dat nog steeds ingewikkeld en moeilijk is, lukt het steeds beter.

Afgelopen weekend, toen ik bezig was met een digitaal interview over mijn PMDD voor een project waaraan ik meedoe, bedacht ik me ook dat het jaar dat ik nu achter de rug heb een markering moet zijn voor de minstens 25 jaar daarvoor. De jaren dat ik steeds in cirkeltjes bleef lopen, zoekend naar ‘wat er in godsnaam mis met me was’. De strijd is er nog steeds, maar daar is het afgelopen jaar vooral ook inzicht, hoop en het geloof dat het echt beter zal worden bij gekomen. 2 weken op, 2 weken af, nog steeds; maar met meer vertrouwen en licht op mijn pad!